7 informácií v záznamovom diári migrény.
Vydáno: 23.12.2023
Tie ktoré pomáhajú vyhnať bolesť z hlavy.
Informácie v záznamovom diári migrény sú pre liečbu kľúčové. Aby vám neurológ mohol predpísať účinnú liečbu migrény, potrebuje totiž mať od vás čo najviac objektívnych informácií za dlhšie časové obdobie. Naša pamäť býva však často pekne deravá a ako sa hovorí: "Čo je napísané, to je dané".Záznamový diár migrenóznych záchvatov je dôležitou vôdzkou pre neurológa, aby vám nastavil účinnú liečbu, ktorá čo najskôr zaberie, a môže byť tiež podkladom pre ďalších zdravotníckych špecialistov či pre komunikáciu s poisťovňami. Tu je sedem informácií, ktoré by ste si do záznamového diára migrény mali určite zaznamenať.
Počet dní s migrénou v mesiaci
Zaznamenajte si dĺžku záchvatu, intenzitu bolesti a sprievodné symptómy.
Informácie o spúšťači záchvatu migrény:
Spúšťače sa môžu opakovať a vďaka záznamu vystopujete potravinu, okolnosti, situáciu či typické správanie, ktoré môže viesť k záchvatu migrény. Možno takto prídete aj na kombináciu príčin, ktoré u vás vyvolávajú migrénu. Aké lieky, kedy a koľko ste počas záchvatov užili:
Prehlaď, ako sa migréna prejavuje:
Či je bez aury, či s aurou? Ako sa u vás aura prejavuje? Aké sú prvé príznaky vašej migrény? Niekomu zatuhne krk, niekoho začne bolieť špecifické miesto na čele a bolesť sa potom rozšíri na polovicu hlavy či polovicu celého tela. Niekto pocíti zmenu nálady, náhle sa cíti veľmi deprimovaný. Prejavov je mnoho.
Aké lieky, kedy a koľko ste počas záchvatov užili:
To je veľmi dôležitá informácia. Nielen preto, aby lekár vedel, ktoré liečivá vám na migrénu fungujú a ktoré vám nevyhovujú. Ale je to dôležitá informácia aj pre to, aby sa u vás nerozvinula bolesť z nadužívania liekov.
Akú konvenčnú preventívnu liečbu vám neurológ predpísal:
Ako dlho ju užívate a aká je účinná? Cieľom preventívnej liečby je znížiť počet a intenzitu záchvatov migrény.
Záznamy o novej modernej liečbe:
Ak vám neurológ predpísal novú modernú preventívnu liečbu, aj tú je potrebné zaznamenať, či a aká je účinná. Cieľom tejto liečby je znížiť počet záchvatov a ich intenzitu aspoň o polovicu.
Informácie o iných zdravotných ťažkostiach:
Dôležitou informáciou pre neurológa je aj to, či máte nejaké ďalšie zdravotné ťažkosti, na ktoré treba brať ohľad. Niektoré lieky môžu byť pre vás, kvôli týmto zdravotným ťažkostiam, nevhodné. Záznamový diár migrenóznych záchvatov si môžete stiahnuť ako online aplikáciu z našich stránok Ak ste priaznivci zapisovania informácií na papier, môžete si stiahnuť štvrťročný záznamový diár migrény.
Zdieľať na FB
Audia a videa